임신 관련 우울증 및 불안에 대한 전국적인 리소스
여성과 그 가족을 위해 특별히 고안된 훌륭한 자료들이 많이 있습니다. 이러한 자료들은 산모 우울증에 대해 더 자세히 알아보고, 어떤 지원과 치료가 필요한지 이해하는 데 도움이 될 수 있습니다.
| 자원 | 설명 및 출처 |
|---|---|
| 여성의 우울증 증상 | 질병통제예방센터(CDC)에서 개발한 이 사이트는 여성과 그 가족, 그리고 그들의 지원 체계 구성원들을 위해 특별히 제작되었습니다. 의료 전문가와 상담해야 할 시기에 대한 정보를 제공합니다. |
| 주산기 우울증 | 이것은 징후와 증상, 치료 옵션 및 리소스 링크에 대한 추가 정보를 제공하는 섹션을 포함하는 웹 또는 인쇄 가능한 8페이지 소책자 형태로 제공되는 리소스이며 국립 정신 건강 연구소에서 개발했습니다. |
| 산후 지원 국제 | 이 그룹의 목적은 공공 및 전문 커뮤니티에서 출산과 관련된 정신 건강 문제에 대한 인식, 예방 및 치료를 증진하는 것입니다. 전화, 문자, 온라인 채팅을 할 수 있는 헬프라인을 운영하고 있으며, 온라인 지원 그룹을 탐색하고, 동료 멘토 프로그램에 참여하고, 전문가와 채팅하고, 지역 내 서비스 제공자를 찾을 수 있습니다. |
