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아기를 위한 안전한 수면

무료 교육 자료 및 안전한 수면팩 이용 가능!

유아가 있는 가족에게 서비스를 제공하는 기관은 다음을 수행할 수 있습니다. 의뢰 안전한 수면에 대한 무료 교육 자료. Larimer 카운티 보건 환경부에서도 유아를 위한 무료 "수면 가방"을 제공하고 있습니다. 슬리핑백은 아기가 자는 동안 헐렁한 이불로 ​​인한 질식을 방지해주는 유아용 웨어러블 이불입니다. 
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안전한 수면 습관은 아기를 안전하게 지키는 데 중요합니다. 매년, 안전하지 않은 수면은 우발적인 목 졸림과 침대에서의 질식을 포함하여 갑작스런 영아 사망(SUID)과 관련이 있습니다. 다행히 아기가 편히 쉴 수 있도록 건강하고 안전한 수면 환경을 만들기 위해 취할 수 있는 조치가 많이 있습니다. 

안전한 수면이란?

  • 수면 자세
  • 수면 환경
  • 부모/보호자가 도울 수 있는 방법

안전한 수면 리소스 및 정보

  • 안전한 수면 습관에 대한 정보
  • 안전한 수면 액세서리 및 침구를 찾을 수 있는 곳
  • 질문할 곳

아기를 재울 때: 동침에 대한 정보

빠른 사실 : 

  • 갑작스러운 영아 사망(SUID)은 미국 영아 사망의 주요 원인이며 18세 미만 콜로라도인의 사망 원인 중 세 번째입니다.
  • 88.1% 콜로라도 엄마들은 아기를 등을 대고 눕혀 재우는 경우가 가장 많다고 보고했습니다.
  • 91.3% 비 히스패닉계 백인 어머니와 73.5% 흑인 엄마는 아기를 등을 대고 재우기 위해 가장 자주 눕힌다고 보고했습니다.
  • 콜로라도의 프론티어 카운티에 있는 유아들은 SR 1.6x 도시 카운티에 거주하는 사람들과 비교할 때 SUID로 사망할 가능성이 높습니다.
  • 담배를 피우거나, 진정제, 약물 또는 약물을 복용하거나, 알코올 또는 기타 물질에 취한 사람, 또는 잠에서 과도하게 쉽게 깨어날 수 없는 사람은 유아와 같은 표면에서 함께 자면 안 됩니다.

자주 묻는 질문

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  1. 동침(아기와 보호자가 같은 침대에서 자는 것)은 생후 3개월 미만 영아의 가장 흔한 사망 원인 중 하나입니다. 침대를 함께 사용하면 과열, 기도 폐쇄 및 머리 덮개의 위험이 증가하며, 이 모두는 영아급사증후군(SIDS)의 위험 요소입니다. 적어도 생후 6개월에서 XNUMX년 동안은 아기와 방을 공유하는 것이 좋지만 침대를 공유하는 것은 권장하지 않습니다.

  2. 미국소아과학회(American Academy of Pediatrics)는 부모가 아기의 안전한 수면을 위해 유아용 침대나 요람을 사용할 것을 권장합니다. 

    아기를 위한 별도의 유아용 침대 또는 요람은 아기가 생후 XNUMX년 동안 잠을 잘 수 있는 가장 안전한 장소로 간주됩니다. 유아용 침대나 요람에서 자면 목 졸림이나 질식을 포함하여 영아의 수면과 관련된 가장 일반적인 위험을 예방하는 데 도움이 됩니다. 아기가 성인용 침대에서 혼자 자더라도 위험은 여전히 ​​존재합니다.

  3. 많은 소매점에서 다양한 유아용 침대 옵션과 가격을 제공합니다. 미국에서 판매되는 모든 유아용 침대는 소비자 제품 안전 표준을 준수해야 하므로 보다 저렴한 유아용 침대 또는 요람을 구입하는 것이 유아용 침대의 안전에 영향을 미치지 않아야 합니다.  

    다음 리소스를 통해 저소득 가정을 위한 저가 또는 무료 유아용 침대 옵션도 제공될 수 있습니다. 

    • 를 통해 유아용 침대를 요청하십시오 어린이용 유아용 침대. Cribs for Kids 파트너도 콜로라도 전역에 있으며 많은 곳에서 자격이 있는 저소득 가정에 무료 유아용 침대를 제공합니다. 
    • 를 통해 출산 및 신생아 의류 및 용품을 요청하십시오. 북부 콜로라도의 황새 지원 

  4. SIDS/SUIDS는 생후 12개월(1세)까지의 아기에게 영향을 미칠 수 있습니다. 아기의 SIDS 위험은 생후 6개월이 지나면 현저하게 떨어지기는 하지만 생후 XNUMX년 내내 SIDS의 위험을 심각하게 받아들이는 것이 중요합니다.

  5. 베이비 박스는 골판지 상자로, 종종 작은 매트리스와 아기에게 권장되는 안전한 수면 환경을 모방하도록 설계된 시트가 포함되어 있습니다. 현재 이 상자의 안전성과 효과에 대해 알려진 것이 거의 없으며 이 상자가 SIDS/SUIDS의 위험을 줄일 수 있다는 증거도 거의 없습니다. 베이비 박스는 유아용 침대 및 요람과 동일한 안전 기준을 충족할 필요도 없습니다. American Academy of Pediatrics는 이러한 상자를 권장하지 않으며 대체 수면 환경을 고려하는 가족이 소아과 의사 또는 기타 의료 제공자와 이러한 옵션에 대해 논의하도록 권장합니다.